2016年07月09日
・・・・スプラウトと、との違い・・・・・・
ちょっと 涼しくなった 昼下がり
皆さん いかがお過ごしでしょうか・・・・
って言うか、ちょっと聞いてください~
スーパーに行ったんです で、「野菜が安いわね~」と お買い物をしていたら・・・・
あぁ、話題の スプライトだわね~
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これ
『レモン&ライムをしぼってさらに美味しくなった』あの スプライトw
っていうか その違いを調べてみると、「スプライト」と 『スプラウト』の違いなんて 大違いってことで なぁんにもヒットしなかったのですが、
スプラウト
なんか すばらしいお野菜のようですね
↓効能です
育毛効果
毛髪の成長シグナルを調整するという毛乳頭細胞が
約1.8倍増殖する事により、その働きを促進し、
細胞内の遺伝子を活性化するといいます。
・癌予防効果
癌の遺伝子というのは、本来ヒトの中に
多数存在しているといわれています。
それが細胞の中の遺伝子を傷付け正常なものも
癌物質に変え、癌になってしまうとか。
これをスルフォラファンやその他の栄養素が
解毒、活性酸素を除去、そして免疫力の強化を
促す事で体内の防御力を上げるとされています。
・活性酸素抑制効果
活性酸素が増えると癌や生活習慣病、老化、
シミ、シワといったものの原因となります。
スルフォラファンにはこれを抑えるための
抗酸化酵素を活性化させる効果があり、
アンチエイジングにも繋がります。
・除菌効果
日本人のおよそ半数が感染している可能性をもつ
ピロリ菌は、胃炎や消化性潰瘍の原因といわれ、
毎年1/200人が胃がんを発症しているといわれています。
スルフォラファンには、このピロリ菌を除菌する効果が
あるといわれており、今までの抗生物質では倒せなかった
耐性菌を除菌する効果があるとされています。
・肝臓ケア効果
除菌効果により肝臓内の解毒作用が高まり、負担の
かかりやすい肝臓を色々な障害から守る事が出来ます。
・花粉症対策効果
スルフォラファンを始めとする成分が、
スギ花粉による花粉症の炎症反応を
抑制する事が分かりました。
・二日酔い予防効果
二日酔いの原因となるアセトアルデヒドという物質の
代謝を高める為、習慣的にブロッコリースプラウトを
摂取する事で二日酔いや悪酔いの緩和に効果を発揮するようです。
って感じに すごいお野菜
スーパーのかたのおかげで すごーくお勉強になりました
皆さんも お近くの マ〇クスバリューへ
おーとろーかす
沖縄市与儀1-8-1
098-989-9813
(うちは お野菜は売ってませんー)
いつも! 忙しいですYO~☆笑